Коммунарка run...

[LVV]

Соседи, привет. Бегаю периодически по утрам. Понимаю необходимоть размеренных нагрузок для тела. Предлагаю, кто уже бегает или только задумывается, делать это вместе. Это сильнее мотивирует, и появится ответсвенность друг перед другом, чтобы не бросить и поддержать соседа своим примером...
Также иногда после пробежки забегаю на площадку - брусья, турник.

 

[Николаич]

Напишите каким маршрутом бегаете, или на карте укажите, может кто и присоедениться

 

[LVV]

Напишите каким маршрутом бегаете, или на карте укажите, может кто и присоедениться

Летом бегал от Ясной, мимо Столбово по дорожке до кладбища, и до Москвички. Теперь там очень грязно, буду бегать по Монаховой в сторону Бутово и назад. Если кто-то знает еще варианты не далеко, сам присоединюсь.

 

[LVV]

Народ, просыпаемся и бежим вместе)))
Скриншот пробежки почти до бутово. Немного надоело и сегодня бегал по липовому парку. Очень классно, под моросящий дождик и без ветра... Круг растягиваю на 4 минуты. На последнем круге турник и брусья...

 

[Николаич]

LVV, нормально так. Сколько по километражу получается?

 

[LVV]

Сколько по километражу получается?

Если до "почти" Бутово, то 6,5 км.
По липовому (+до него и от него) думаю 3,5 км.
Для утра и получения заряда бодрости мне кажется в самый раз.))